🏅
Hoàn thành 3 môn phối hợp K08 ✅
Vận động | 2025-10-26
106
🏃♂️
Full Marathon lần V ✅
Vận động | 2025-10-12 | 📍 Cao Lãnh, Đồng Tháp
25
📖
Sách Nhận Thức Đủ Đầy Về Vận Động ⏳
Sách | 2025-10-10 | 📍 TPHCM
72
📖
Sách Thuật Nâng Cao Dương Khí - Bí quyết sống thọ, sống khỏe của cổ nhân ⏳
Sách | 2025-09-16 | 📍 TPHCM
27
🏅
Hoàn thành lộ trình Nhận thức đủ đầy về vận động ✅
50
🎯
Lần 2: 49 lần 12 động tác thay gân đổi cốt ✅
Sức khỏe | 2025-09-07 | 📍 TPHCM
64
🎯
Lần 1: 49 lần 12 động tác thay gân đổi cốt ✅
Sức khỏe | 2025-08-31 | 📍 TPHCM
101
🏅
Thiết lập dự án Thích Vận Động - Nghiện Khỏe Mạnh ✅
43
🏅
IRONMAN 70.3 LẦN 2 ✅
17
🥒
Coach Pickleball ✅
Sức Khỏe | 2024-11-18 | 📍 TPHCM
25
🏅
Master Mentor ⏳
Học Tập | 2024-10-29 | 📍 Đà Nẵng
11
🏃♂️
Nhất Nam tháng 6 Chạy về thanh xuân Mentor 5 ✅
Sức Khỏe | 2024-06-30 | 📍 TPHCM
40
🏅
IRONMAN 70.3 LẦN 1 ✅
Sức Khỏe | 2024-05-12 | 📍 Đà Nẵng
30
🏃♂️
Nhất Tháng 10 Chạy về thanh xuân Mentor 4 ✅
Sức Khỏe | 2023-10-31 | 📍 Tây Ninh
28
🏃♂️
MARATHON SUB 4 ✅
16
🏃♂️
Lần đầu hoàn thành 21km ✅
Sức Khỏe | 2022-12-26 | 📍 Tây Ninh
70
